多囊卵巢综合症的治疗重点——“自然正常的排卵”！

　　多囊指的是B超检查发现双侧或单侧卵巢上小卵泡≥12个，是一种影像学的表现。而多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱性的疾病，除了有上述B超上的表现外，还有月经紊乱、体内雄激素水平过高和或体重过重、血糖代谢异常等，特别是排卵异常！多囊患者想要怀孕，有自然正常的排卵才是治疗的重点。

　　1.在*医生指导下治疗

　　卵巢功能不好或者激素水平不好都有可能会影响卵子的成长。那么，发生这样的情况，尤其是卵巢功能不好的情况，**要选择*的医院**诊治疗。

　　2.饮食辅助改善

　　饮食上，要营养均衡。挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品。卵泡长不好的女性朋友可以在日常生活中适量多吃一些豆类以及谷类食物，可以在治疗的同时存在一些辅助改善的作用。

　　3.运动辅助改善

　　经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，也可以帮助预防卵巢早衰。适当运动也有助于改善身体内分泌不调状况，对排卵具有*积极作用。可以选择跳绳或者慢跑、快走等运动。

　　4.休息辅助改善

　　*充足的睡眠，尽量别熬夜。休息好了，机体抵抗力也可以变好，有利于调节激素水平，对排卵不好的情况也有*的改善作用。

　　女性出现卵子发育不良或不排卵等无法怀孕情况，应*检查尽快治疗，多囊卵巢综合征拖延时间越长越难治疗。